Bienvenue sur mon Blog

Ancienne addict au travail et à cette notion contestable de la réussite, j'ai passé environ 30 années de ma vie à courir (et c'est vraiment le terme qui convient!) après l'image de la "femme parfaite" qui assure dans touts les facettes de sa vie et j'ai bien failli me perdre !

Symptômes médicaux, prise de poids et mal-être psychique, il était temps que ma vie change.

En 2018, ma situation professionnelle a brusquement changé et j'ai transformé cette épreuve en opportunité de changement. 

Formée en sophrologie (thérapie brève visant à un meilleur équilibre physique et psychologique), à la méthode Energy-Slim (méthode 100 % naturelle fondée il  a plus de 18 ans intégrant bien-être du corps et de l'esprit) et à la digitopuncture (une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise), je suis fière d'avoir accompagnée plusieurs centaines de personnes sur la voie de l'équilibre et du bien-être.